Nỗi ám ảnh của mùa đông: Tay chân lạnh
Mùa đông có thể nói là một trong 02 khắc nghiệt nhất trong năm (mùa đông – mùa hè).
Nó còn trở lên đáng sợ với những ai có chứng bệnh lạnh tay chân. Vâng, khi đó, 3 tháng cuối năm , căn bệnh đó thực sự đã trở thành nỗi ám ảnh của mùa đông: tay chân lạnh.
- Khi bạn thấy gan bàn tay, bàn chân, cùng các đầu ngón tay chân luôn bị lạnh buốt dù bạn đã cố gắng mặc thật nhiều đồ, và thực sự cảm thấy ấm áp thì hãy lưu ý nhé, bạn đang bị thiếu hồng cầu đấy.
- Vì sao chúng ta nên giữ ấm cho cơ thể? Khi ngoài trời nhiệt độ xuống thấp, nếu chúng ta không giữ đủ ấm thì các thành mạch máu lúc này sẽ bị co lại, dẫn đến tình trạng tắc nghẽn mạch máu, khí huyết khó lưu thông. Đồng thời, các tế bào trong cơ thể, đặc biệt là ở tay và chân, gan, thận bị suy giảm khả năng dẫn đến tình trạng sức đề kháng bị yếu kém đi tỉ lệ thuật với mức độ bị lạnh của bạn.
Ngam tay chan vao nuoc nong
- Riêng với các chị em phu nữ, nội tiết tố thay đổi theo một chu kỳ hay giai đoạn nào đó. Nếu các chị em thấy tay chân mình tê buốt, tóc rụng thì đây là triệu chứng của việc suy yếu tuyến giáp, tình trạng này có thể dẫn tới khả năng trí nhớ cũng bị hạn chế đi nhiều. Ngoài ra, nếu các ngón tay chân bị tê buốt như kiểu có kim châm thì hãy bổ sung Vitamin B12 ngay các chị em nhé.
- Không chỉ thế, các bạn còn nên hết sức lưu ý với biểu hiện tay chân lạnh này, vì rất có thể nó đang rằng bạn có khả năng bị tiền sử mắc bệnh về tim mạch. Bên cạnh đó, các bạn nên cố gắng tránh căng thẳng, mệt mỏi vì các yếu tố này sẽ khiến tình trạng bệnh của bạn thêm nặng.
Chứng lạnh đầu ngón tay chân còn là biểu hiện của chứng bệnh Raynaud – một tình trạng do thiếu máu cục bộ ở các đầu ngón. Nó có thể khiến xơ da, ảnh hưởng tới cơ và xương khớp.
